Şifa ve Enerji

Ruh Sağlığı

Ruh Sağlığı

Yirmi yıllık sessizliğin ardından gelen bu şifa merkezi neden herkesi şaşırtıyor

Yirmi yıllık sessizliğin ardından gelen bu şifa merkezi neden herkesi şaşırtıyor

Yirmi Yılın Sessiz Bekleyişi ve Nihai Adres Bazen en iyi şeyler aceleyle yapılmaz. Navneeth Rao için bu bir felsefe değildi — hayattaki yol haritasıydı. Yirmi yıl boyunca meditasyon ve enerji şifası üzerine çalıştı. Bu süreçte binlerce insanla birebir çalıştı. Ama bir soru hep zihninde dönüp durdu. Neden bu pratikler hep geçici

Şifa enerjisi çalıştırırken neden hâlâ yorgun hissediyorsunuz

Şifa enerjisi çalıştırırken neden hâlâ yorgun hissediyorsunuz

Şifanın Görünmez Duvarı Nereden Gelir Sabah uyandınız, göğsünüzde bir ağırlık. Telefonu açtınız — on beş bildirim, her biri ayrı bir aciliyet çağırıyor. Bir dakika durup nefes almaya çalışıyorsunuz ama zihin hâlâ dün akşamki o tartışmayı dönüp duruyor. Bu his çok tanıdık. Ben de aynı noktadan geçtim ve gördüm ki çoğu insan

Yirmi yıl sessizce devam eden bu şifa pratiğinin artık bir adresi var

Yirmi yıl sessizce devam eden bu şifa pratiğinin artık bir adresi var

Bir oturma odasından başlayıp bir merkeze dönüşen yirmi yıllık süreç Düşünsenize. Yirmi yıl boyunca ortada bir tabela yok. Fiyat listesi yok. Hatta bir işletme adı bile yok. Navneeth Rao tam olarak bunu yaptı — ve onu çoğu şifa merkezinden ayıran şey de tam burada başlıyor. Rao kişisel pratiklerine 2005'te

Motivasyonunuzu öldüren şeyi çoğu insan bilmiyor çünkü bu detay her zaman göz ardı ediliyor

Motivasyonunuzu öldüren şeyi çoğu insan bilmiyor çünkü bu detay her zaman göz ardı ediliyor

Motivasyonunuzun Ani Düşmesinin Gerçek Nedeni Yetersizlik Algısı Bir sabah kalkıyorsunuz ve yapmanız gereken hiçbir şeye elinizi sürmek istemiyorsunuz. Ders çalışmak mı? Yok. Spor mu? O da yok. Bu his sandığınızdan çok daha yaygın. Ama işin kötüsü, çoğu zaman tehlikeli bir sinyalin habercisi. Herkes sorunun yorgunlukta ya da dış koşullarda olduğunu

Şifa enerjisi çalışırken yaptığınız en büyük hata neden her şeyi çözüyor gibi hissediyor

Şifa enerjisi çalışırken yaptığınız en büyük hata neden her şeyi çözüyor gibi hissediyor

Yıllardır Uyguladığımız Şifa Tekniklerinin Gizli Paradoksu Sabah 6.45'te kalktım. Her zamanki gibi meditasyona oturdum: gözler kapalı, nefese odak, mantralar tekrarlanıyor. Bir saat sonra ayağa kalktığımda kendimi daha iyi hissetmem gerekiyordu. Olmadı. Tam tersi. Omuzlarım daha da gergin, kafamın içi sisli. Bu beni epey düşündürdü: Her gün yaptığımız

Motivasyonunuzun asıl sebebi düşündüğünüzden çok daha ilginç bir yerde

Motivasyonunuzun asıl sebebi düşündüğünüzden çok daha ilginç bir yerde

Spor Salonundaki O Anlık Coşku Neden Her Şeyi Değiştiriyor Bir spor salonunun o kargaşalı, gürültülü atmosferinde yürüdüğünüzü hayal edin. Etrafta ter kokusu sinmiş havaya, kulaklıklardan sızan yüksek tempolu ritimler her yeri dolduruyor. İnsanlar ağırlık kaldırıyor, nefes nefese koşu bandında tempolarını ayarlıyorlar. Gürültü, ter, çaba... Hepsi birbirine karışıyor. O an, herkes

Şifa Enerjisi Gönderirken Yaptığınız 3 Hata Neden Her Şeyi Tükeniyor

Şifa Enerjisi Gönderirken Yaptığınız 3 Hata Neden Her Şeyi Tükeniyor

Neden Her Seferinde Tükeniyorsunuz Geçen hafta bir okuyucudan gelen e-posta hâlâ aklımda. Üç yıldır uzaktan şifa çalışması yapıyordu ve her seferinde kendini bitkin hissediyordu. Bu durum aslında çok yaygın. Çoğu kişi şifa enerjisi gönderirken sadece niyet kurmayı ve görselleştirmeyi biliyor ama fiziksel ve zihinsel hazırlık kısmını atlıyor. Sonuçta beden